Школа будущих мам «Зарождение»

«Зарождение» — психо-профилактическая подготовка к родам - это цикл встреч для будущих мам с специалистами клиники ЕАС, которые помогут найти ответы на все возникающие в ходе беременности и материнства вопросы.

Встреча 1.

1. Акушер-гинеколог, врач высшей категории Коссовская Анна Олеговна :
   • Периоды роды.
   • Послеродовой период.
   • Контрацепция после родов
2. Специалист по телу Магомедов Абдурахман: о профилактике растяжек, домашнем уходе за телом ( 45 минут).

Встреча 2.

1. Акушер-гинеколог, врач высшей категории Коссовская Анна Олеговна:
   • Уход за молочными железами
   • Профилактика послеродовых осложнений.
2. Диетолог, к.м.н Москвичева Юлия Борисовна о питании беременных и кормящих женщин ( 30 минут):
   • как справиться с токсикозом
   • что нужно и что не рекомендуется есть и пить во время беременности и кормления
   • витамины для беременных- какие выбрать?
   • как не набрать лишний вес

Встреча 3.

1. Акушер-гинеколог, врач высшей категории Коссовская Анна Олеговна:
   • Уход за новорожденным.
2. Психолог Шарапат Кельбуганова о способах снятия стресса и техниках релаксации ( 45 минут)

Стоимость одного занятия : 1500 рублей.