Кинезиотейпирование

Для успешного восстановления после травм, расслабления перенапряженных мышц и связок существуют эффективные немедикаментозные методы. В Vitality специалисты используют проверенные прогрессивные методики, позволяющие справиться с подобными проблемами, вернуть человеку возможность полноценно двигаться и жить без дискомфорта. Предлагаем вам воспользоваться преимуществами такого способа восстановления, как кинезиотейпирование.

Что такое кинезиотейпирование

Название методики, известной также как «кинезиологическое тейпирование», «тейпинг», происходит из латинского kinesio — «движение» и английского tape — «лента». Кинезиотейпирование было разработано японским врачом Кэнзо Касэ и вначале применялось для профессиональных спортсменов, которые нашли для себя прекрасную альтернативу обезболивающим средствам при различных травмах мышц, связок, суставов. Сегодня кинезиотейпирование в Москве становится очень популярным, причем не только в среде спортсменов.

Специальная клейкая лента (она же тейп) способствует устранению мышечных болей, лечит растяжения и другие последствия травм, может даже удалять отеки и гематомы. В чем же заключается основной терапевтический эффект? Лента наклеивается на кожу в определенном положении и с определенным натяжением, принимая на себя часть той нагрузки, которую в данный момент испытывает участок тела.

Особенности тейпа

Нужно отметить, что тейп — не просто клейкая лента. Он изготовлен из эластичного хлопка высокого качества. Тейп наклеивается благодаря специальному акриловому покрытию, которое нанесено на хлопчатобумажную основу с обратной стороны. Это покрытие обладает следующими характеристиками:

• Гипоаллергенность, что существенно снижает риск кожного раздражения;
• Чувствительность к теплу человеческого тела, благодаря чему активизируются клеящие качества;
• Водоустойчивость.

Все эти свойства позволяют носить ленту не снимая в течение 3-6 дней — без потери качества лечения.

Применение кинезиотейпирования в остеопатии

Комплексный подход к лечению с использованием кинезиотейпирования доказал свою эффективность в работе врача-остеопата и мануального терапевта. Тейп можно накладывать сразу после сеанса терапии в область пострадавших суставов, на спину, на шею и так далее. Лента способствует поддержанию эффекта и закреплению результата, которого достиг доктор при манипуляциях, — а это очень важно, чтобы пострадавшие ткани не «вернулись» к изначальному болезненному состоянию.

Итак, основная задача кинезиотейпирования — удержать мышцы, связки, костные структуры в нужном положении. Для того чтобы ткани «запомнили» свое новое состояние и «привыкли» к нему, бывает достаточно пяти дней использования тейпа.
В конце сеанса остеопатии или мануальной терапии для закрепления результата врач-остеопат накладывает кинезиотейп на проблемную область, учитывая особенности течения заболевания или травмы.

Очень заметен положительный эффект, которые со временем приносят тренировки с использованием кинезиотейпирования, будь то лечебная физкультура или кинезитерапия. Пациент приходит на такие занятия с уже наложенными кинезиотейпами, которые, в зависимости от задач лечения, расслабляют или стимулируют нужные мышцы. Более того, замечено, что с тейпами пациенту проще выполнять упражнения, а также ленты позволяют быстрее получить результат от тренировок.

Сеансы кинезиотейпирования

Тейпы фиксируются на проблемной области. Терапевтический эффект ощущается уже через 20 минут после наложения.

В применении такой методики, как кинезиотейпирование, не существует строго определенного количества сеансов. Для начала рекомендуют три таких процедуры. Пока идет курс терапии, врач осуществляет динамическое наблюдение за состоянием человека и в зависимости от него корректирует количество сеансов (например, их потребуется меньше в случае быстрого восстановления).

В Vitality практикуют различные виды кинезиотейпирования. В зависимости от задач лечения врач назначает реабилитационное, лечебное, функциональное тейпирование следующих зон:

• Шейный отдел позвоночника
• Грудной отдел позвоночника
• Пояснично-крестцовый отдел позвоночника
• Плечевой сустав
• Локтевой сустав
• Лучезапястный сустав и кисть
• Тазобедренный сустав
• Коленный сустав
• Коленостопный сустав и стопа.

Разновидности тейпирования

1. Механическая коррекция. При определенном сочетании напряжения и давления тейпов достигается позиционирование мышцы, которая обеспечивает двигательную активность сустава, формируется сенсорная стимуляция. Подходит при миофасциальных болях, а также при хроническом перенапряжении. В результате происходит расслабление мышцы.
2. Фасциальная коррекция. Методика состоит в смещении кожи над мышечными фасциями без давления от ленты-тейпа и с успехом применяется в послеоперационной реабилитации мышц.
3. Связочная и сухожильная коррекция. Необходимо ограничить объем движений в области пострадавших сухожилий (связок), что достигается наклеиванием максимально натянутой эластичной ленты по ходу поврежденной связки.
4. Лифтинг (или послабляющая коррекция). Применяется в остром периоде после травмы, который характеризуется выраженной отечностью. Тейп позволяет сформировать дополнительное пространство над очагом воспаления, что приводит к падению внутритканевого давления, к декомпрессии поврежденной зоны.
5. Функциональная коррекция. Лента должна быть наклеена без натяжения при максимально разогнутом или согнутом суставе, что облегчает подвижность данного участка.
6. Лимфатическая коррекция. Улучшает лимфодренаж отечной зоны. Тейпы нарезаются в виде вееров и без натяжения наклеиваются «лучами» к лимфатическим узлам, а основание приходится на зону лимфоузла.

Результаты лечения

Кинезиотейпирование производит впечатляющий эффект:

• Снимается воспаление, мышечная боль;
• Уходят различные болевые синдромы;
• Достигается заметная стабильность суставов;
• Восстанавливается мышечная ткань;
• Улучшается лимфоток;
• Активизируются процессы обмена веществ;
• Уходят отеки, гематомы;
• Заживают травмы, растяжения.

Таким образом, кинезиотейпирование — эффективный и прогрессивный метод реабилитации без медикаментов в посттравматический период или после значительных нагрузок, а также после операций.

При восстановлении поврежденных мышц, сухожилий, суставов опытные врачи Евразийской клиники применяют кинезиотейпирование в сочетании с другими методами восточной медицины с доказанной эффективностью.